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La pharmacie pour l’assistante maternelle – La pharmacie de bébé

Les assistantes maternelles ou les crèches demandent de plus en plus de fournir une petite pharmacie avec une liste de médicaments qu’ils.elles sont autorisé.es à appliquer. En effet, les directives sont de ne rien appliquer ou administrer sans ordonnance écrite d'un médecin.

Cette liste vous servira également pour votre armoire à pharmacie personnelle, à constituer dès la naissance de bébé.

La pharmacie en cas de fièvre ou de douleur

fièvre

On est revenu sur l’administration systématique de médicaments en cas de fièvre. La fièvre est un moyen pour l’organisme de se défendre. Seule une fièvre mal tolérée nécessite un traitement médicamenteux.

Flèche Voir pour cela l’article sur la fièvre .

Les médicaments qu’il est préférable d’utiliser sont le DOLIPRANE® suspension buvable ou le DAFALGAN® sirop pédiatrique : 1 dose poids jusqu’à 4 fois par jour maximum. Comme cela l'assistante maternelle pourra adapter la dose au poids de l'enfant qui varie beaucoup les premières années.

La pharmacie en cas de poussée dentaire :

Poussée dentaire

Pour les quenottes, on peut administrer du CHAMOMILLIA  en granules que l’on fait fondre ou du CAMILIA® qui a l’avantage de pouvoir être déjà en doses unitaires prêtes à l’emploi. Votre homéopathe peut également concocter une préparation en gouttes ou en poudre adaptée à votre enfant.

  • CAMILIA® : 3 à 6 unidoses par 24 heures durant 3 à 8 jours.

Pour calmer les douleurs, on peut proposer aux bébés des petits jouets à la surface molle ou granuleuse qu’ils pourront macher. Placez le jouet au réfrigérateur pour bénéficier du pouvoir anesthésiant du froid 🙂 ! Vous pouvez acheter également des anneaux de dentition  à mettre au froid . Attention cependant qu’ils ne soient pas trop volumineux pour bien rentrer dans la bouche de bébé.

Consultez également l’article : Prendre soin des premières dents de bébé

La pharmacie en cas de « bobos » : 

blessure enfant

Pour les petites blessures, les bosses ou les bleus, sans plaies, vous pouvez appliquer de l’ARNICA en pommade ou en crème. Mais attention de bien respecter l’âge limite indiqué sur la boite.

  • Ex : Pommade à l'ARNICA BOIRON

En cas de plaie, on évite l’ARNICA . On lavera bien la plaie avant de désinfecter avec de la CHLORHEXIDINE, BISEPTINE® ou du DIASEPTYL® … Achetez des sprays plus faciles à appliquer chez les enfants sensibles. Toute fois sur le visage vous n’appliquerez pas le spray directement, mais vaporiserez le produit sur une compresse ou un coton avant de l’appliquer.

Vous pouvez également donner des granules d’ARNICA 5 ou 9 CH .

Voir également les articles :

La pharmacie en cas de diarrhée :

vomit

En cas de selles liquides et/ou de vomissements, le plus important est de suffisamment réhydrater votre enfant.

Donnez-lui des solutés de réhydratation type ADIARIL®, PICOLITE®, VIATOL® …

Pour savoir comment les administrer, consultez l’article : Que faire en cas de vomissement(s) ou de diarrhée

La réhydratation est le seul traitement indispensable en première intention. Si la diarrhée perdure, consultez un médecin pour voir s’il faut ajouter d’autres médicaments.

La pharmacie en cas de rougeurs des fesses :

erytheme fessier

L’érythème fessier non savant qui se traduit par « rougeurs des fesses » est fréquent chez le nourrisson. Dès que les selles sont un peu plus acides ou plus nombreuses, que les couches sont restées pleines un peu plus longtemps … le siège de bébé devient tout rouge et cela peut même évoluer en « mycose ». 

Pensez à serrer un peu moins les couches, voir si le temps le permet laissez votre bébé un peu les fesses à l’air …

Les crèmes type pâte à l’eau, au cuivre et au zinc ou qui font une couche barrière sont très efficaces . Il y en a de nombreuses : ERYPLAST®, CREME 1er change d’URIAGE®,  CICABIO crème®, CICALFATE crème® , DERMALIBOUR® … 

Evitez par contre les produits contenant des protéines alimentaires (huile d'amande douce, huile de sésame …) . Le contact précoce avec des aliments par la peau peut-être pourvoyeur d’allergie (voir l’article :   Moi ou mon conjoint sommes allergiques, que faire pour prévenir les allergies de notre bébé  ).

Si le siège devient suintant, alternez avec des lotions asséchantes. J’aime beaucoup la traditionnelle EOSINE aqueuse. Pour ceux qui préfèrent ne pas mettre du rouge partout vous pouvez utiliser du BARRIEDERM Cica lotion®, CICABIO Lotion® , CYTELLIUM® . Les formes en spray sont faciles à utiliser et servent aussi pour les petites plaies superficielles.

La pharmacie  en cas de brûlure 

brulure enfant

Le premier geste est de mettre la zone brulée sous l’eau froide au moins 10 minutes.

Voir l’article : Que faire en cas de brûlure

La pharmacie pour l'hygiène du nez, et des yeux :

soins de bébé

Pour nettoyer le nez en cas de rhume ou les yeux en cas de sécrétions un peu épaisses, utiliser des dosettes de sérum physiologique. Attention si vous avez des dosettes de désinfectant de ne pas les mettre au même endroit dans votre armoire à pharmacie. La confusion est vite faite.

Emportez toujours quelques dosettes lors de vos voyages même courts. Les dosettes peuvent servir également à nettoyer une plaie ou rincer un oeil en cas de projection ou de corps étranger …

Pour bien faire les soins des yeux, du nez consultez l'article : Les soins de bébé et quelques rappels sur les petites règles d’hygiène

La pharmacie pour les sorties extérieures

sortir bebe

Pensez à bien couvrir la tête et le cou de votre enfant en cas de sortie dans le froid. 

Evitez l’exposition solaire entre  11H et 16 heures chez les jeunes enfants. Mettez les enfants à l’ombre et couvrez-les avec un tee-shirt, une casquette et des lunettes de solaires 100 % UV protection ou UV 400.

Appliquez de la crème solaire 50 + , de préférence des écrans minéraux . Pensez à renouveler les applications toutes les 2 heures et après les baignades.

Les écrans minéraux ou physiques réfléchissent la lumière . A base d’oxyde de titane ou dioxyde de titane , ils ne pénètrent pas la barrière cutanée au moins pour l’oxyde de zinc et sont rarement responsables d’allergies. Assez épais, ils sont toute foi plus difficile à appliquer et peuvent tacher les vêtements. Les écrans chimiques absorbent les rayons UVA et UVB. Ils font donc les appliquer 30 minutes avant l’exposition solaire. Ils sont plus souvent responsables d’allergies . Eviter l’oxybenzone et le PABA pour ces raisons.

Sources :

  1. Comprendre et gérer la fièvre chez l’enfant. Ameli.fr
  2. Soleil: comment bien protéger son enfant ? Naitreetgrandir.com [consulté le 7 septembre 2018]
Dr Rondeleux Emmanuelle

Auteur :
Dr Emmanuelle RONDELEUX
Pédiatre, Allergologue, Homéopathe

Date de publication : 7 septembre 2018
Dernière révision de l'article : 25 février 2024

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Note : 1 sur 5.

Allergie au lait : tout ce qu’il faut savoir pour aider votre enfant

L'allergie au lait est une des allergies alimentaires les plus fréquentes.  Heureusement elle va le plus souvent guérir. En cas de suspicion d'allergie chez votre enfant, il est important de savoir les aliments qu'il faut éviter et ceux que vous pouvez donner. Attention aussi aux carences qui sont fréquentes chez ces enfants.

L'allergie au lait ou aux protéines de lait de vache

Lait de vache

L’allergie au lait ou aux protéines de lait de vache est la première allergie alimentaire à apparaître chez l’enfant. Elle  débute, le plus souvent, chez le nourrisson dans les premiers mois de vie.

Il existe 2 types de tableaux :

Les allergies immédiates

allergies

Elles surviennent moins de 3 heures après l’ingestion de lait. Les symptômes sont des plaques rouges, des gonflements,  voir des difficultés à respirer ou une crise d'asthme, de la diarrhée ou des vomissements, plus rarement un nez qui coule ou un oeil rouge. La réaction allergique peut être sévère, généralisée, et conduire à un malaise et/ou un choc anaphylactique. Les tests allergologiques sont en général positifs (tests cutanés et/ou tests sanguins).

Les allergies retardées

Elles se manifestent le plus souvent par des troubles digestifs : une diarrhée, des régurgitations persistantes, des selles avec du sang ou une prise de poids insuffisante. Ces symptômes apparaissent à distance des prises de lait. De plus le bilan allergologique est bien souvent négatif. Le seul moyen pour faire le diagnostic est alors d'exclure toutes les protéines de lait de mammifères pendant un mois. Mais ce test doit se faire avec le contrôle d'un médecin qui saura poser le diagnostic ou l'infirmer.

Ses allergies retardées donnent en général des symptômes peu sévères sauf dans un cas particulier le Syndrome d'Entérocolite Induite par les Protéines alimentaires ou SEIPA.

Le SEIPA se manifeste par des vomissements 1 à 4 heures après l'ingestion d'un aliment (le lait de vache le plus souvent mais il peut concerner d'autres aliments). Ces vomissements doivent être accompagnés d'au moins 3 des symptômes cités ci-dessous pour confirmer le diagnostic :

  • Un second épisode de vomissements répétés après l'ingestion du même aliment suspect
  • Episode de vomissements répétés 1 à 4 heures après l'ingestion d'un aliment différent
  • Léthargie extrême au moment de la réaction
  • Pâleur marquée au moment de la réaction
  • Nécessité d'une consultation aux urgencs
  • Réhydratation intra-veineuse
  • Diarrhée dans les 24 heures
  • Hypotension
  • Hypothermie

Un eczéma rebelle peut être aussi une manifestation d'allergie au lait. Les tests d'allergologie sont alors souvent positifs. Et surtout en supprimant les laits de mammifères de l'alimentation on améliore nettement l'eczéma.

Les aliments à exclure en cas d'allergie au lait

En cas d'allergie au lait, il faut exclure tous les laits de mammifère. En effet les laits de mammifères se ressemblent énormément au niveau de leur composition . On a 80 % d'homologie (de ressemblance) entre le lait de chèvre et le lait de vache. Il faut aussi enlever les aliments dérivés comme le beurre, la crème fraiche, les laitages ...

Attention au lait de soja qui peut parfois donner également une allergie croisée surtout dans les allergies retardées.

Allaitement maternel
Si vous allaitez, vous pouvez continuer à donner votre lait à votre bébé. Mais si votre bébé a des symptômes avec l'allaitement, il vous faudra exclure les lait de mammifère de votre alimentation.

Vous trouvez la liste des aliments interdits et surtout de ceux qui sont autorisés en cliquant sur le lien ci-dessous :

 ➡ Cliquez ici pour obtenir le régime d'éviction des protéines de lait de vache.

Pour plus de précisions sur le régime alimentaire à adopter, consulter l'article : Le régime d’éviction pour mon enfant allergique

Comment trouver des aliments sans lait de mammifère ?

remplacer le lait

Au début, c'est souvent long et fastidieux de lire toutes les étiquettes. Heureusement maintenant le lait de vache ou de mammifère est clairement indiqué. Très vite vous verrez que finalement vous achetez souvent les mêmes produits et les courses seront plus faciles. N'hésitez pas cependant à revoir régulièrement les étiquetages, car les recettes peuvent changer.

Je vous recommande de lire l'article : Alimentation et allergie : comment trouver des aliments ?

et le forum :  Mon enfant a une allergie alimentaire au lait de vache. Comment remplacer le lait ?

Petite astuce : N'hésitez pas à appeler le service consommateur en cas de doute sur un aliment. Ils sont souvent d'une grande aide.

Vous pouvez également consulter le site  : Openfoodfacts qui est d'une grande aide pour vérifier la liste des ingrédients.

N'hésitez pas à cuisiner

Mousse au chocolat

En mettant la main à la pâte, on est sur au moins des ingrédients . Et c'est toujours un plaisir de cuisiner en famille.

N'hésitez pas à prendre part au forum :  Recettes pour allergiques : des recettes pour votre enfant allergique, vos idées sont les bienvenues.

Chantilly sans lait
Un anniversaire chez un copain ou à l'école ! Donnez vos recettes aux mamans . Comme cela tout le monde mangera les mêmes gâteaux et personne ne sera exclu ! Je connais des mamans d'enfants non allergiques qui ont gardé les recettes tellement elles étaient délicieuses  😉  !
 
Vous pouvez utiliser des gourdes jetables comme les gourdes Squiz disponibles assez facilement, The bamboo family ou La vie est green pour préparer des desserts ou même purées sans les aliments auquel votre enfant est allergique. Elles peuvent également permettre de réintroduire l'aliment en douceur (voir l'article :Débuter un aliment : le Protocole de tolérance ) ou d'apporter un peu plus de calcium en y ajoutant les hydrolysats de lait ...

Attention aux carences

Calcium

En cas d'allergie au lait de vache, il faut faire attention aux carences alimentaires, en particulier en Fer et en Calcium. Pour cette raison, il est vivement conseillé de garder un lait pour nourrisson ou 1er âge, puis un lait de suite ou 2° âge puis un lait de croissance au 3° âge tant que l'on a pas pu réintroduire des quantités suffisantes de lait. Ces laits sont enrichis en Fer, en vitamines et en Calcium.

Utilisez plutôt des "laitages" sans lait adaptés aux nourrissons ou des desserts végétaux enrichis en Calcium avec 120 mg de Calcium / 100 gr ou 100 ml.

Pour plus de précisions, vous pouvez consulter les articles :

Les apports en Calcium en cas d’allergie aux protéines de lait de vache

Les besoins en Calcium pendant l’enfance

Pour savoir combien votre enfant reçoit de Calcium utiliser notre calculateur sur l'article : Comment avoir un bon apport journalier en Calcium en cas d’APLV

Comment évolue une allergie au lait ?

Heureusement, bien souvent l'allergie au lait va guérir, souvent vers le 12° mois de vie. On exclut les laits de mammifères pendant au moins 6 mois.  Puis souvent on refait un bilan vers 9 à 12 mois, parfois plus tôt pour certaines allergies peu sévères. En fonction du bilan, on réintroduira des petites quantités progressives de lait à la maison ou à l'hôpital selon l'allergie.

Malheureusement, on constate que de plus en plus d'enfants allergiques au lait vont guérir tardivement. Pour ces raisons, on a recours à des protocoles de tolérance qui peuvent permettre d'introduire des petites quantités de lait de façon très progressive. Il est donc important de voir régulièrement son pédiatre ou son allergologue pour qu'il.elle puisse vous guider dans cette démarche.

Il est important d'introduire rapidement tous les autres aliments :

Vous pouvez consulter le site Allergodiet, groupe de travail formé par des allergologues et des diététicien.nes spécialisé.es en allergologie, en particulier les fiches sur :

En cas d'eczéma sévère, on pratiquera des tests cutanés par précaution avant l'introduction de l'arachide et des fruits à coque.

De même, il est préférable de débuter progressivement l'œuf. Voici les conseils du groupe Allergodiet :

Les articles du site à consulter également

Pour aller plus loin

Pour plus de précisions sur les allergies alimentaires, écoutez l'émission sur France Bleue Gironde  sur les Allergies alimentaires de l'enfant avec le Dr CECCATO et le Dr RONDELEUX.

Ce passage est disponible uniquement pour les professionnels de santé. Si vous êtes professionnels de santé, vous devez vous connecter pour le lire.

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Sources :

  1. Pas à Pas en Pédiatrie - L'allergie aux protéines de lait de vache [consulté le 28 juin 2018]
  2. Vandenplas Y, Koletzko S, Isolauri E et coll., Guidelines for the diagnosis and management of cow’s milk protein allergy in infant, Arch Dis Child, 2007; 92, p 902-908.
  3. C. Dupont et P. Soulaines, Actualités thérapeutiques dans la prise en charge nutritionnelle de l’allergie aux protéines de lait de vache, Archives de Pédiatrie, décembre 2017, pages 1350-1357.
Dr Rondeleux Emmanuelle

Auteur :
Dr Emmanuelle RONDELEUX
Pédiatre, Allergologue, Homéopathe

Date de publication : 28 juin 2018
Dernière révision de l'article : 25 novembre 2024

 
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Remboursement des désensibilisations : des modifications encore insuffisantes

Le ministère de la Santé a statué sur le remboursement des désensibilisations. La parution au journal officiel a eu lieu le 6 juin 2018 . Des bonnes et des mauvaises nouvelles ...

Une bonne nouvelle pour le remboursement des désensibilisations

Les comprimés devraient être remboursés à 30 % prochainement

Les comprimés de désensibilisation sublinguaux GRAZAX®, ORALAIR® et ACARIZAX®, anciennement remboursés à 15% devraient être remboursés à 30 % prochainement. Cette décision a été annoncée oralement par le ministère. Mais les textes officiels ne sont pas encore parus.

Les gouttes sublinguales OSIRIS  et STALORAL remboursées à 30%

Les gouttes sublinguales ou préparations APSI (allergènes préparés spécialement pour un seul individu) passent, à priori, de 65 à 30 % .

Le décret ministériel a acté un reste à charge de 70 à 75 % pour les patients concernant les APSI par voie sublinguale. Or le taux de 25 % de remboursement n'existe pas.
C'est l'Union nationale des caisses d'assurance maladie qui devra fixer le taux à 30 %  par un arrêté. Aucune date n'est annoncée pour la parution de cet arrêté.

C'est une demi-bonne nouvelle, car une menace planait depuis décembre 2017 de diminuer le remboursement à 15 % pour les gouttes sublinguales afin d'homogénéiser le taux de remboursement des désensibilisations sublinguales.

L'objectif selon le décret est de "rendre plus cohérentes les modalités de prise en charge des APSI avec leur apport médical" et de les mettre au même niveau que les autres alternatives thérapeutiques.

Déremboursement des traitements par voies injectables

Les traitements de désensibilisation par voie sous-cutanée sont totalement déremboursés. Leur commercialisation n'a d'ailleurs pas été reprise depuis décembre 2017 (voir l'article : Arrêt des désensibilisations injectables en France).

Qu'est-ce que cela change ?

Immunotherapie.png

Avec un remboursement à 30 %, et non 15 %, même avec une mutuelle de santé faible, les patients allergiques auront une prise en charge de leur traitement.

Beaucoup de mutuelles de santé ne prennent pas en charge la différence sur des remboursements à 15 % . De nombreux patients auraient donc dû augmenter leur forfait ce qui parfois s'avérait impossible avec le développement des mutuelles d'entreprise.

Par contre, il n'y aura plus de possibilité de choisir une désensibilisation par voie injectable. Même si certains la trouvaient moins contraignante.

De même le traitement sur mesure des APSI risque d'être peu à peu abandonné au profit de comprimés journaliers, plus facile à produire et à stocker.

Les désensibilisations par des venins (abeilles, guêpes), n'étant pas des APSI, ne sont pas concernées par ces dispositions.

Quant au délai de mise en place de ces nouvelles conditions de remboursement, nous n'avons aucune information pour le moment.

Cette décision sera réévaluée dans 5 ans.

Pourquoi ces modifications du remboursement des désensibilisations ?

Le décret explique que selon les données dont le gouvernement dispose, les APSI auraient une efficacité faible. Et que la Haute Autorité de santé recommande de n'y avoir recours qu'en deuxième intention après les traitements symptomatiques médicamenteux, voire en troisième intention lorsque des spécialités pharmaceutiques à base d'extraits allergéniques peuvent être utilisées.

Ils contre-indiquent par ailleurs la désensibilisation par injection sous-cutanée du fait de la fréquence accrue des effets indésirables graves par rapport à la voie sublinguale.

Nez qui couleNotons que si les traitements symptomatiques médicamenteux (les antihistaminiques en comprimés, les gouttes oculaires et spray contre les allergies) améliorent bien le patient lors de leur prise, leur effet s'estompe dès l'arrêt du médicament. Ils doivent donc être administrés sur plusieurs années. Il s'agit d'un traitement des symptômes, mais non de la cause.

La désensibilisation est un traitement de durée limitée, 3 à 5 ans.  Elle s'attaque directement à la cause de la maladie. Plusieurs études tendent à démontrer que débuter tôt, elle pourrait influer sur le développement d'autres allergies et même sur la survenue d'un asthme.

Une réponse en "demi-teintes" pour les allergologues

 

L'Association Française pour la Prévention des Allergies a réagi dans un communiqué en annonçant un soulagement "en demi-teinte". "Nous avons évité un taux de remboursement à 15% qui plongeait la moitié de la population dans l'impossibilité de se soigner", explique l' AFPRAL. En revanche, "la médecine personnalisée recule là où tout le corps médical clame qu'on soigne mieux des profils individuels avec des traitements sur mesure qu'avec des traitements de masses calibrés sur une moyenne".

 

Les articles en lien :

 

Sources :

    1. Décret sur Légifrance du 4 juin 2018

 

    1. Medisite [consulté le 8 juin 2018]

 

  1. AFPRAL [consulté le 8 juin 2018]

Auteur :
Dr Rondeleux EmmanuelleDr Emmanuelle RONDELEUX
Pédiatre, Allergologue, Homéopathe

Date de publication : 8 juin 218
Dernière révision de l'article : 11 juin 2018

 

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Allergie au soleil ou lucite estivale bénigne

Parfois lors des premières expositions au soleil votre enfant peut présenter des petites plaques rouges légèrement surélevées. Est-ce une allergie au soleil ? Que faut-il faire ? Comment peut-on prévenir ces boutons ?

Les causes "d'allergie au soleil"

La lucite estivale bénigne

L'affection la plus fréquente est la lucite estivale bénigne . Elle atteint plutôt l'adolescent et l'adulte jeune, surtout les filles ou les femmes.

Elle donne des petites plaques rouges légèrement surélevées qui peuvent un peu gratter.

Les "boutons" apparaissent aux premiers soleils, en général plutôt au printemps, sur les zones exposées. C'est souvent le décolleté, les épaules ou encore le haut des bras qui sont concernés. La lucite estivale bénigne n'est pas vraiment une "allergie au soleil" mais une réaction liée aux premières expositions solaires. Elle guérit dès l'obtention d'un hâle protecteur et récidive souvent, à nouveau aux premiers soleils pendant quelques années, pour disparaître ensuite.

L'urticaire solaire, vraie allergie au soleil

L'urticaire solaire est plus rare. Il se manifeste par des boutons surélevés, comme des piqures d'ortie, débutant quelques minutes après l'exposition solaire (dans les 30 minutes). Les boutons grattent beaucoup et peuvent dépasser la zone d'exposition. Ils peuvent persister entre 1 et 24 heures.

Attention aux produits phototoxiques ou photosensibilisants

Ce qui peut faire penser à une allergie au soleil s’avère être parfois une réaction provoquée par l’application d’un produit phototoxique . C'est le cas du parfum, de certains cosmétiques et certains médicaments comme les antibiotiques ou les crèmes et gels anti-inflammatoires. Des réactions à type d'eczéma peuvent être notées plusieurs mois après l'application d'un gel anti-inflammatoire. Elles apparaissent au niveau de la zone d'application, mais peuvent la déborder. Il faut donc se rappeler l'application de ces crèmes lors d'un traumatisme survenu quelque temps auparavant.

De même, certaines crèmes solaires peuvent provoquer des allergies induites Traitement localpar le soleil. Il faut alors préférer les crèmes solaires avec des écrans minéraux et le moins de filtres chimiques possible.

La dermite des prés est une réaction que l'enfant peut faire après contact avec dermite des présdes végétaux contenant une substance photosensibilisante et une exposition au soleil. Cela provoque des plaques souvent sur les jambes ou les bras assez linéaires là où il a été en contact avec les végétaux, parfois des lésions bulleuses. Ces lésions surviennent avec un peu de retard, environ deux jours après l'exposition.

Attention aux maladies révélées par l'exposition solaire

Certaines maladies comme le Lupus ou les Dermatomyosites peuvent être révélées par le soleil . Si les lésions persistent, consulter votre médecin.

Que faire en cas de réaction au soleil ?enfant et plage

Tout d'abord protéger votre enfant dès les premiers soleils.

  • Protéger au maximum la peau du soleil en mettant des vêtements appropriés et un chapeau.
  • Habituer progressivement la peau au soleil. Evitez une forte exposition solaire.
  • Appliquez une crème solaire 50+ . Privilégier les écrans minéraux surtout chez les petits enfants. Ils sont moins faciles à étaler, moins "cosmétiques" mais mieux tolérés.

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Sources :

  1. Boulet J. et coll., Schémas et Protocoles, Thérapeutiques Homéopathiques, 2013, p 104.

Auteur :
Dr Rondeleux EmmanuelleDr Emmanuelle RONDELEUX
Pédiatre, Allergologue, Homéopathe

Date de publication : 1 juin 2018
Dernière révision de l'article : 13 janvier 2019

 

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La trousse de voyage

Avant tout départ que ce soit en France ou à l’étranger, il est important de constituer une trousse de voyage . On l’adaptera en fonction du type de destination.

Vérifiez vos vaccinations

Vaccinations du voyageurAvant tout départ, vérifiez que vos vaccinations sont à jour.

Si vous partez à l’étranger, prenez un rendez-vous chez votre médecin 4 à 8 semaines avant le départ.

Les voyagistes informent généralement peu sur les mesures à prendre. Toute fois, pour de nombreuses destinations,  il faudra vacciner votre enfant contre l’Hépatite A (voir l’article : Un vaccin Hépatite A à nouveau disponible ). Parfois, il faut également faire le vaccin contre la typhoïde, la fièvre jaune ou le méningocoque W135.

Si vous retournez chez vos parents ou vos grands-parents, ne négligez pas cette consultation. Le vaccin contre l’Hépatite A est bien souvent recommandé. Et cette maladie fait de nombreuses victimes chaque année.

avis du pediatreEn fonction des vaccinations, mais également des disponibilités des vaccins,vous pourrez vous contenter d’une simple visite chez votre médecin ou aller en centre de vaccination.

Vous pouvez vérifier les vaccinations nécessaires en fonction de votre voyage sur les sites :

Prévention du Paludisme

En fonction de votre lieu de séjour, il vous faudra prendre un traitement contre le paludisme . Pour évaluer le risque, consultez le site :

La liste de papier à ne pas oublier avant de boucler les valises.Rapports

  • Carte d’identité / Passeports / Visas 
  • Photocopies : premières pages passeport, billets d'avion ...
  • Liste de téléphones, adresses, e-mails : proches, médecin, assurances maladie/ voyage/ rapatriement
  • Carnets de santé ou de vaccination, protocole en cas d'affections nécessitant un traitement urgent (diabète, asthme, allergies, traitement anticoagulant, etc.), Certificat médical (PAI) de port de seringues ou de médicaments si indiqué.
  • Pharmacie de voyage.
  • Renouvellement d'ordonnances médicales (avec nom pharmacologique) pour avoir suffisamment de médicaments pour le voyage ( à répartir dans la valise et le sac à main).
  • Carte européenne d’assurance maladie ou d’assistance internationale.
  • Lunettes de vue 
  • Crème solaire, lunettes de soleil et chapeaux.
  • Cartes de crédit (noter les n° et vérifier les dates d'échéance),  centrale d'appel en cas de perte
  • Argent de poche (prescriptions en matière d'importation/ d'exportation de devises ?), chèques de voyage (noter les n° ).

En cas de location de véhicules : vérifiez l'état du véhicule (ceintures de sécurité, etc.) et la couverture d'assurance ; prenez des sièges enfants si nécessaire ; permis de conduire international, gilets réfléchisseurs pour les pays qui l'exigent

La trousse de voyage

Pourquoi une trousse de voyage ?

En voyage, les enfants ont fréquemment des petits problèmes de santé, principalement liés aux accidents domestiques, à l’environnement, à l’alimentation et à l’eau. La diarrhée touchera plus d’un enfant sur deux, suivi des affections des voies respiratoires, des problèmes cutanés et de la fièvre1.

Eau riche en CalciumAussi, respectez bien les règles d’hygiène alimentaire et hydrique de base. Insistez sur le lavage des mains, ne buvez que de l’eau potable (en provenance de bouteille capsulée intacte),  ne mangez que des aliments pelés, cuits ou bouillis et prohibez les glaçons.

Adapter la trousse de pharmacie au type de voyage et à l'enfant

destination de voyageLa pharmacie de voyage doit être adaptée à la destination, la durée et le type de voyage ainsi qu'au nombre de personnes qui vous accompagnent.

Consulter également les risques sanitaires du pays et les pathologies qui peuvent survenir pendant ou au retour du voyage.

La trousse devra aussi être adaptée à l’enfant lui-même, sa pathologie chronique éventuellement, les activités envisagées, les conditions de vie sur place, les ressources médicales locales.

Achetez la totalité des médicaments afin d’éviter d’avoir recours à des achats sur place en raison des difficultés d’approvisionnements, d’équivalence et des risques de contrefaçon. Les médicaments doivent être gardés dans leur emballage avec les notices et non en vrac.

avis du pediatreLisez bien le prospectus d'emballage avant d'utiliser un médicament afin d'éviter de possibles intolérances ou contre-indications. Observez les dates d'expiration indiquées sur les emballages.

Privilégier les sachets ou comprimés à sucer. Evitez les sirops si possible et les suppositoires. Les médicaments ne doivent pas être exposés aux températures extrêmes.

Il est préférable de les répartir dans des bagages séparés et de conserver ceux d’importance vitale dans les bagages à main, afin de toujours pouvoir disposer d’une réserve de quelques jours en cas de vol ou de perte d’un des bagages.

Une boîte en plastique hermétique disposée au milieu des affaires fera l'affaire. Stocker les médicaments hors de portée des enfants, à l'abri des chocs et dans un lieu frais à l’arrivée.

Traitement des maladies préexistantes

En cas de maladie chronique, chaque enfant devra disposer de son traitement de fond et des médicaments d'urgence, accompagnés d’une prescription en DCI, avec les coordonnées du médecin traitant ou du médecin spécialiste.

N’ hésitez pas à solliciter le spécialiste référent de  votre enfant pour des conseils et un éventuel compte-rendu qui accompagnera votre enfant dans son voyage.

En cas de réactions allergiques : emportez toujours les médicaments d'urgence prescrits par votre médecin. Si vous avez un PAI, vous avez une traduction en anglais sur l’article (bientôt disponible).

Si votre enfant réagit fortement aux piqures d’insectes, n’oubliez pas de demander un traitement à votre médecin.

Prophylaxie contre le paludisme et les maladies transmises par les moustiques

  • Traitement contre le paludisme en fonction de la destination selon la prescirtion du médecin
  •  Lotions et sprays anti-moustiques à appliquer sur la peau
  • Insecticide pour les textiles
  • Moustiquaires imprégnées

Désinfection des mains

Lotion hydro-alcoolique avec minimum 70% d’éthanol

Petits matériels de soins et pansements

  • un thermomètre incassable dans son étui
  • une paire de petits ciseaux
  • une pince à épiler pour les échardes
  • en fonction de la destination, une pince à tiques
  • un désinfectant de préférence en flacons unidoses ou en spray (plus facile à appliquer) Ex: Chlorhexidine monodoses®, Bispetine spray®
  • le matériel de pansement: sparadraps, compresses stériles, bandes (Velpeau), bandes adhésives, tulle gras pour brulure ou plaie, sutures adhésives (Steristrip) , boite de pansements
  • un spray séchant et cicatrisant peut être utile pour aider à guérir des petits bobos surtout dans des milieux humides où la cicatrisation se fait plus difficilement. EX. CICABIO® Lotion ou CYTELLIUM® en spray
avis du pediatreToute plaie, même minime, doit être lavée, désinfectée et protégée. En effet, en pays chauds et humides, le retard à la cicatrisation d’une moindre égratignure peut très rapidement se transformer en surinfection.

Les médicamentsMédicaments

Votre médecin vous recommandera les médicaments qui vous conviennent et vous établira les ordonnances nécessaires.

Attention : certains médicaments (analgésiques, codéine et dérivés de la morphine, stupéfiants, somnifères, stéroïdes, etc.) peuvent être interdits dans certains pays ou nécessiter un certificat médical.

Pour les douleurs et la fièvre :

  • Du paracétamol (Dafalgan®, Doliprane®),
  • Eventuellement anti-inflammatoire non stéroïdien, AINS, si votre enfant a des migraines ou une pathologie.

Systématiquement :

  • Un soluté de réhydratation. Ex : Adiaril® , Viatol®, Picolite® ...

Les solutés de réhydratation permettent de prévenir la déshydratation liée à la fièvre, à la chaleur, la diarrhée et aux vomissements. Ils sont donc indispensables dans toute trousse à pharmacie même pour un voyage en métropole.

Ce sont les premiers traitements à donner en cas de vomissements ou de diarrhée (voir l'article : Que faire en cas de vomissement(s) ou de diarrhée).

  • Traitement de la constipation si votre enfant a tendance à se constiper lors des changements

En fonction du voyage :

Les médicaments pour le tube digestif
  • Des médicaments contre la diarrhée du voyageur (ex: SMECTA®, TIORFAN®).
Attention !Attention l’Immodium est contre-indiqué chez les enfants de moins de 2 ans et déconseillé chez les enfants plus âgés sans un avis médical.

En cas de diarrhée avec fièvre ou du sang dans les selles: consultez un médecin;

En cas de nausées ou de vomissements : seul le soluté de réhydratation est nécessaire (voir l’article Que faire en cas de vomissement(s) ou de diarrhée).

Eventuellement prenez un antispasmodique pour les douleurs abdominales. Ex : SPASFON®.

La protection cutanée
  • un chapeau avec un bonne visièreVoyager avec des enfants
  • de la crème solaire avec indice de protection élevé ( 50+)
  • pour les démangeaisons après piqûre d'insecte (Ex : Apaysil®)
Pour les yeux 
  • Les lunettes de soleil
  • Du sérum physiologique en cas de début de conjonctivite ou pour nettoyer l’oeil après une projection ou du sable ….
Pour le transport
  • Un biberon, des pates à macher ou des bonbons mous pour le décolage et l’attérissage en avion en fonction de l’âge de votre enfantmal des transports
  • Pensez à prendre des jeux ou des livres pour rendre le voyage moins long
  • Un traitement pour le mal des transports si besoin (voir l’article : Le mal des transports)
En cas d'allergies et selon la saison de la destination

N'oubliez pas que la saison sera peut-être différente. Vous pouvez exposer votre enfant aux pollens ou à l'humidité. N'hésitez pas alors à prendre ses médicaments (anti-histaminiques, médicaments contre l'asthme, etc.)

Désinfection de l'eau

Tablettes désinfectantes (Ex : Aquatabs®, Micropur forte®)

Antibiotiques

Une antibiothérapie de réserve n’est pas recommandée sauf dans certains cas très particuliers (terrain fragile, éloignement d’une structure de soins ...). Dans ces cas, il est recommandé d’avoir des explications claires par écrit.

Et en cas d’utilisation du traitement, il faudra consulter un médecin le plus rapidement possible.

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En amont de la consultation, n'hésitez pas à consulter d'autres sites comme :

Sources :

    1. Brigot-Rotenberg D, Quinet B, Moulin F et al. Enquête auprès des familles d’enfants voyageurs : évaluation des conseils de prévention et prévalence des maladies rencontrées lors d’un séjour hors d’Europe. Arch Pediatr, 2016;23:360-366.
    2. Safetravel [consulté le 21 mai 2018]
    3. De Suremain N., Trousse du voyageur : que doit-on emporter pour l'enfant ?, Réalités pédiatriques, 16 juin 2017.
    4. BEH : Recommandations sanitaires pour les voyageurs 2017. Bull Epidemiol Hebd Hors-série 6 juin 2017 : 1-61.

Auteur :
Dr Rondeleux EmmanuelleDr Emmanuelle RONDELEUX
Pédiatre, Allergologue, Homéopathe

Date de publication : 22 mai 2018
Dernière révision de l'article : 18 juin 2018

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